Tyynen tuvan lehtipiste, tervetuloa! 🏡

"Muinaistulien yö on huvilakauden päättäjäisten ja venetsialaisten kanssa samaan aikaan elokuun viimeiseen viikonloppuun sijoittuva juhla, jota juhlitaan eri puolilla Itämerta. Tulet sytytetään nykyisin elokuun viimeisenä lauantaina kello 21.30 Suomen aikaa."  (Lähde: Wikipedia) Tässä vanhalla kuvalla tarjoan minun version muinaistulien yön tuleksi. On aika uskoa, että kesä on ohi.

   Se vaan on niin hyvää. 😋   Siis rommilohta lohimedaljongin muodossa  ja seurana raakapaistetut perunat. Oli siinä sitten lautasella vähän muutakin väriä, mutta kuvassa ne tärkeimmät.

 Nyt juuri on oikea aika lähteä luontoon! Jo 10-15minuutin luonnossa oleminen virkistää ja tekee mielelle hyvää. Asia siis ei ole kiinni ajasta. Ota pienet eväät mukaan ja lähde luontoon lasten tai ystävien kanssa.  Saisitko kenties otettua muutaman syksyisen kuvankin? Sisäministeriö muuten suosittelee, että kansalaiset liputtaisivat luonnolle, joten lippu salkoon.  Paljon lisää aiheesta löytyy mm.   https://suomenluonnonpaiva.fi/juhli-suomen-luontoa/

    Viikon virtuaalisen ruusun nr 583 saavat Pyhän Henrikin ja Yliopiston apteekki Turusta erinomaisesta asiakaspalvelustaan.

 Yrteillä saat enemmän makua ja tarvitset vähemmän suolaa. Suomalaiset käyttävät terveysasiantuntijoiden mukaan aivan liikaa suolaa. Olemme niin tottuneita runsaaseen suolankäyttöön, että vähäsuolainen ruoka saa helposti tuomion: "Ei maistu miltään".  Mitäpä, jos vähentäisimme sitä suolankäyttöä merkittävästi, mutta samalla toisimme sinne ruokaan makua yrteillä?! Erilaiset yrtit tuovat aivan uudenlaisia makuelämyksiä.  Monia yrttejä voi helposti kasvattaa itse ja saa siten nopeasti ruokaan makua. Kun kasvattaa itse, tietää myös, mitä saan. Monilla kaupoilla on laaja yrttivalikoima, josta voi tilanteen ja oman maun mukaan hankkia juuri itselle sopivat yrtit. On hyvä muistaa, että monia yrttejä voi myös pakastaa, jos näyttää, etteivät ne tule lähipäivien aikana tuoreena käytettyä. Jos sitten ei ole tuoretta tarjolla, usein kuivattu versiokin toimii hyvin.  Olennaista onkin löytää ne itselle sopivat yrtit, joiden avulla saa ruokaan sopivasti makua ilman merkittävää suol...

    Pitkästä aikaa tuli kuunneltua äänikirja. Huippuvuorten yöt- sarjan nr 9 oli eilisen ohjelmassa.  Osan nimi on 'Valheen vanki'. Kirja kertoo Toran taistelusta mielisairaalaan joutuneen Benedikten ja hänen pienen poikansa auttamiseksi. Monen mutkan kautta jotain positiivistakin tapahtuu, mutta kaikella on seurauksensa. Jään kovasti odottamaan lokakuussa julkaistavaa osaa nr 10 👉  Jos haluat lukea enemmän sarjasta, katso esim.   https://www.bookbeat.com/fi/series/huippuvuorten-yot-97578 jk. Jotta kirja aukeaa kunnolla, kannattaa lukea / kuunnella koko sarja.  Osassa 9 viitataan usein aiempiin tapahtumiin.

     Uutisissa kerrotaan, miten äiti ei saa 5-vuotiaalta lapseltaan kännykkää pois, koska siitä seuraa "ahdistus".  Minä kyllä koen, ettei ole alkuunkaan kyse mistään ahdistuksesta, vaan normaalista kiukuttelusta. Kun 5-vuotias saa tahtonsa läpi kiukuttelemalla, miten äiti aikoo selvitä hänen kanssaan murrosiässä? Jutussa kerrotaan, että lapsi viettää kännykän kanssa vähintään 2tuntia, mutta enintään 5 tuntia/päivä. Lisäksi lapsi ei suostu menemään ulos, vaan viettää senkin ajan kännykän parissa. Äiti toteaa myös lapsen puhetaidon viivästyneen.  Äidin kerrotaan myös olevan huolissaan lapsen pärjäämisestä koulussa, kun on ns. avoluokkia. Jää tunne, että ongelma halutaan siirtää muiden hoidettavaksi. Nythän lääkärit ovat kertoneet saaneensa vanhemmilta pyyntöjä, jotta lääkäri kirjoittaa koululle ohjeen kännykän sallimisesta "ahdistuksen estämiseksi":  Useimmat lääkärit tuntuvat olevan ajatusta vastaan, sillä perusteluna vanhemmat käyttävät sitä, että lapsen p...

 Ajattelu on taitolaji. "Toisille ajattelut edustavat esimerkiksi taitoa ratkaista päivittäisiä ongelmia, nähdä asioita eri näkökulmasta, päätellä asioita, suoriutua nopeasti erilaisista tehtävistä, punnita eri vaihtoehtoja tai nähdä mahdollisuuksia siellä missä muut eivät niitä näe." (Wikipedia)    Ajattelu vaatii keskittymistä ja asiaan / tilanteeseen paneutumista. Liian usein nykyisin tuntuu, että se ajattelu on kokonaan unohdettu asia. Ainakin päättäjien tehdessä ratkaisujaan tulee kovin usein esille se, miten asioita päätetään mutu -tuntumalla tai vain ideologisin perustein. Kuitenkin päättäjien on todella tärkeää ajatella asioita eri näkökulmista, sillä "kaikki vaikuttaa kaikkeen".   Toisaalta usein tuntuu, että ihmiset eivät aina uskalla (halua?) pysähtyä ajattelemaan asioita, vaan halutaan vain toimia heti. Ajattelu voi tuntua pelottavalta, kun siinä voi joutua kohtaamaan - oman itsensä. Mielestäni ajattelun taitoa tulisi opettaa peruskoulussa. Opetellaan ra...

 Klikkaa kuvaa, niin näet suurempana.   Julkaisen tämän joka vuosi näihin aikoihin.  Ihan vaan siksi, että tämä koskettaa minua joka kerta, kun sen näen.  Kuvasarja otettu vuosia sitten Hartolassa. Olin kahvilla eräällä levähdyspaikalla Hartolassa. Huomasin lammen toisella rannalla joutsenet ja jäin niitä seuraamaan ja kuvaamaan. Jonkin aikaa siellä uituaan, ne nousivat ilmaan ja lensivät metsän taakse. Jäi haikea olo. Hetken päästä ne yllättäen palasivat!  Joutsenet kiertelivät vähän aikaa yläpuolellani huudellen kovalla äänellä. Aivan kuin ne olisivat tulleet hyvästelemään...  Toivotin niille hyvää matkaa ja toivotin tervetulleiksi keväällä takaisin.  Vielä hetken ne kiertelivät, kunnes ne hiljenivät ja suuntasivat pois. Koko tapahtuma oli niin koskettava, että tuli kyllä tippa silmään.  Yhä muistan sen tunteen kiitollisena kokemastani.❤️🦢❤️

  Banaani on yksi Suomen suosituimmista hedelmistä. Se on myös terveellinen ja todella monipuolinen käyttömahdollisuuksiltaan. Banaani sisältää mm. magnesiumia ja kaliumia, mutta myös tryptofaania, joka on ihmiselle välttämätön aminohappo, joka on proteiinien rakennusaine, ja josta elimistö muodostaa serotoniinia, melatoniinia ja niasiinia. Mihin kaikkeen banaani käy? Taitaisi olla helpompi sanoa, mihin se ei käy. No, ihan sellaisenaan banaani maistuu monelle. Lisäksi vaikkapa hedelmäsalaattiin, todella moniin leivonnaisiin, lettuihin, moniin erilaisiin juomiin, todella moniin jälkiruokiin (esim. pikapehmis) jne.  Tai suolaisena banaanilastuja ja moniin kanaruokiin banaani sopii hyvin.  Hakukone käyttöön ja et voi sen jälkeen valittaa, etteikö olisi ohjeita. Myös hyvin helppoja ja nopeitakin.

 Laitanpa tähän Veronmaksajain keskusliiton julkaiseman laskelman siitä, miten verotus muuttuu hallituksen päätöksellä.  Mielenkiintoisia kohtia tuossa ovat pienimmällä tulolla (1600€/kk) tilanne, ettei erotus laske lainkaan. 2000€/kk tienaavilla luvattu kevennys onkin kiristys. Lisäksi mielenkiintoinen on tuo 6000€/kk tienaavien muutos; nolla.  Sitä suuremmillahan kevennys onkin sitten jo merkittävä. Että tällä tavalla tällä kertaa.

   Jotkut sanovat helposti: "Oletpa sinä onnekas".  Moni ei tiedä, että se onni on usein itse hankittua. "Asenne ratkaisee" pätee tässäkin! Mietipä hetki omaa päivääsi. Miten aamusi yleensä lähtee käyntiin? Oletko kokeillut ajatustapaa, jossa pyrit alkamaan aamun positiivisella mielellä, ehkä jopa kiitollisena? Usein päivä menee pitkälle sen mukaisena, miten aamu on lähtenyt. Toki elämään kuuluvat hankalatkin hetket, mutta niihin ei pidä vajota.  Olen itse opetellut onnellisuutta miettimällä kaikkea sitä hyvää, mitä elämässäni on ja on ollut.  Näin asiat menevät paremmin oikeisiin mittasuhteisiin. ❓Miten sinä löydät onnea elämääsi❓

    Nyt on valtakunnallinen puunhalausviikko!    Viikon ajatuksena on osoittaa arvostuksensa viherympäristöä kohtaan. Puun halaamisen sanotaan myös vaikuttavan monin eri tavoin ihmisen hyvinvointiin. Laita hakukoneelle 'puun halaaminen' ja saat monenlaisia linkkejä aiheeseen. AI yhteenveto kertoo tiivistetysti asiasta. Lisätietoa viikon teemasta saat esim. :  https://www.vyl.fi/tapahtumat-ja-koulutukset/puunhalausviikko Minä olen halannut monia puita ja nojaillut puihin monet kerrat.  Se vaan tuntuu hyvältä ilman sen suurempia pohdintoja.

    Nykyisin on muodikasta -vai onko?- hankkia vaatteita kierrätyksestä. Osa onnistuu löytämään juuri etsimänsä, mutta osa löytää vaatteita, joita tuunaamalla saa toivomansa vaatteen.  Sitten on meitä, jotka harvoin löydämme sopivaa, vaikka kävisimme useammassakin paikassa. Kuitenkin kierrätys myös vaatteiden osalta on mielestäni järkevää.  Joku vaate voi olla erinomaisessa kunnossa, mutta ei enää mahdu päälle. Tai jonkin osalla vain väri ei enää tunnu omalta. Lisäksi on tietenkin vaatteita, joita joku on hankkinut uuden muodin huumassa, mutta joutunut pian toteamaan, ettei se ollutkaan hyvä ostos. Yhden ikävän havainnon olen muutaman kerran kirppiksellä tehnyt: tarjolla on vaatetta, joka on likainen ja/tai rikkinäinen. Sellaiset eivät kuulu kirppiksille!  Minä olen tehnyt kirppiksillä moniakin hyviä löytöjä. Entä sinä❓

Näet kuvat isompana klikkaamalla kuvia.  Ruissalossa "Älkää jättäkö mua!" Lumi Villa Saarossa Maisema Norjan Ulefossissa.

   Niin monessa perheessä jossain kaapin perukoilla on kauan sitten hankittu vohvelirauta. Ajan myötä sen käyttö on jäänyt hyvin vähäiseksi tai kokonaan käyttämättömäksi.  Mitäpä, jos kaivettaisiin ne vohveliraudat nyt esille ja tehtäisiin vohveleita?  Hakukoneella löytyy paljon erilaisia vohvelitaikinan ohjeita, esim.  https://www.myllynparas.fi/reseptit/vohvelit Vohvelien ihanuus on mielestäni rajattomat mahdollisuudet täytteissä. Laitoin kuvan kertomaan aivan mahdottoman hyvistä kuplavohveleista, joita olen nauttinut Tampereella Hatanpään Arboretumin kartanon kahvilassa. Ensimmäisellä kerralla nautin ihanan suolaisen vohvelin ja seuraavalla kerralla makean version. Annokset olivat niin suuret, että ei tuon suolaisen jälkeen mitään muuta syötävää enää kaivannutkaan. 👉 Nyt vaan vohveleita paistamaan ja vohveleita erilaisilla täytteillä nauttimaan.